Author Archives: Nur Wachid

Konsumsi OATMEAL SETIAP HARI BIKIN TUBUH SEMAKIN SEHAT

Oatmeal kini tengah naik daun karena masyarakat sedang rajin-rajinnya menjalankan program diet. Kini banyak orang yang telah menerapkan gaya hidup sehat dengan menjaga berat badan dan rajin berolahraga. Dari segi pola makan, sarapan sangat berpengaruh pada kesehatan. Mengapa demikian, karena sarapan merupakan hal yang sangat menunjang energy untuk melakukan aktifitas sehari. Manfaat oatmeal saat iniā€¦ Read More »