Latihan: Cara Menghilangkan Kecemasan Berbicara Di Depan Umum

By | January 14, 2021

Menjadi seorang Pemimpin tentu memiliki banyak tantangan dan tanggung jawab. Kebanyakan dari kita selalu ingin menjadi Pemimpin yang Bijak. Tetapi apakah Anda sudah tahu hal penting apa yang harus di lakukan oleh seorang Pemimpin? Kabar Detik telah merangkum hal – hal terpenting yang harus Anda lakukan sebagai seorang Pemimpin

Hampir tidak mungkin bagi seseorang untuk menjalani kehidupan dewasanya tanpa diminta untuk berbicara di depan umum setidaknya sekali

Anda mungkin pernah mengusulkan bersulang ke pesta pernikahan, atau melapor di depan kelas. Di tempat kerja, Anda bisa melakukan presentasi lisan untuk promosi. Atau Anda bisa saja menghadapi sekelompok pewawancara sebelum Anda benar-benar dipekerjakan untuk pekerjaan yang Anda miliki sekarang

Semua ini dan lebih banyak lagi akan membutuhkan seseorang untuk bangkit dan berbicara di depan sejumlah orang

Ini bisa menjadi pengalaman yang baik atau buruk bagi pembicara

Di Amerika Serikat, penelitian menunjukkan bahwa berbicara di depan umum adalah salah satu ketakutan paling umum yang dimiliki orang Amerika

kabar detik

kabar detik

Bagaimana kita menghilangkan kecemasan berbicara di depan umum yang meluas ini?

Kuncinya adalah menghadapi ketakutan Anda, menguasai materi Anda, dan berlatih

Berikut beberapa tip berguna tentang bagaimana Anda dapat menggunakan latihan untuk menghilangkan rasa takut berbicara di depan umum:

1. Ketahui materi Anda

Siapkan garis besar pidato Anda dan cari sedikit informasi yang bisa menjadi hal menarik utama

Bacalah tentang setiap aspek topik sehingga tidak akan sulit bagi Anda untuk menjawab pertanyaan yang tidak terduga jika muncul selama diskusi Anda

2. Lakukan “gladi bersih” sebelum hari besar

Jika Anda membuat presentasi formal di tempat tertentu, pergilah ke tempat tersebut sehari sebelumnya atau beberapa jam sebelum presentasi untuk membiasakan diri dengan lingkungan sekitar

Jika ada mimbar, berdirilah di depannya dan uji tingginya. Lakukan penyesuaian yang diperlukan agar audiens dapat melihat Anda dengan jelas sebagai pembicara

Ini juga saat yang tepat untuk memeriksa peralatan yang Anda butuhkan untuk melanjutkan presentasi Anda

Buat bagan dan foto untuk presentasi slide agar presentasi Anda lebih informatif dan menarik

Waktu juga penting agar Anda dapat melihat keseluruhan pidato dan merekam suara Anda saat melakukannya. Ini akan memberi Anda gambaran tentang berapa lama itu akan berjalan. Rekaman juga akan mengungkapkan titik fokus di mana Anda dapat memvariasikan nada suara Anda untuk pidato yang lebih hidup

Ini juga merupakan ide bagus untuk merekam diri Anda sendiri atau meminta seseorang melakukannya untuk Anda saat Anda melatih pidato Anda yang sebenarnya

Tinjau video dan cari cara untuk meningkatkan keseluruhan presentasi Anda

Latihan membuat sempurna, jadi sangat penting untuk berlatih sebelum memberikan presentasi lisan yang sangat penting itu dan membantu Anda mengurangi kecemasan berbicara di depan umum

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *