Beberapa minggu terakhir ini saya sibuk mempersiapkan ujian tengah semester (UAS). Dan sebagai Mahasiswa, tentu saja harus menyiapkan strategi belajar dalam menghadapi UAS ini
Jika kamu benar-benar merasa sulit berkonsentrasi, Yuk kita simak Tips berikut yang dapat mengubah suasana Kamar Kos Kamu menjadi tempat belajar yang nyaman.
- Optimalkan Pencahayaan
Pencahayaan memiliki peran penting dalam menjaga konsentrasi dan juga fokus. Pikirkan energi yang Kamu rasakan saat kamu mendaki sebuah gunung atau saat kamu berada di puncak gunung. Suasana hati kamu selalu dipengaruhi oleh lingkungan kamu dan pencahayaan adalah salah satu pengaruh paling kuat.
Sebuah ruang makan dan kafe selalu memiliki teknik pencahayaan yang bagus (misalnya menggunakan beberapa lampu sekaligus) sementara ruangan di kost kamu sendiri hanya menggunakan 1-2 bola lampu sebagai sumber cahaya.
Berikut beberapa hal yang perlu dipertimbangkan untuk membuat pencahayaan yang baik adalah:
Gunakanlan tiga sumber cahaya sekaligus dari sudut yang berbeda
Selalu letakkan lampu berada di atas tempat kamu bekerja atau belajar, inilah mengapa restoran atau kafe selalu memasang lampu di langit-langit.
Perhatikan Intensitas cahaya. Bila terlalu terang sehingga membuat kamu silau ketika melihat langsung ke cahaya, ganti lampu atau bohlam. Atau kamu bisa menutupnya dengan kain atau pelindung lampu khusus.
2. Dekorasi Kamar Kos Anda
Tempat kecil memang tidak nyaman. Dan mengubah ruangan menjadi luas secara instan tidak mungkin. Namun Kamu bisa berusaha membuatnya ‘terasa’ lebih luas dengan mengubah dekorasi kamar kost seperti posisi meja atau kursi.
Hal terpenting yang harus dilakukan dengan tips ini adalah menciptakan ilusi bahwa ada area terbuka di depan Kamu.
Jika kamar kost memiliki jendela, posisikan meja belajar dan kursi menghadap jendela agar kamu bisa melihat sesekali ketika mata kamu lelah atau gunakan model gorden jendela yang sedikit transparan agar cahaya masuk
Jika meja belajar menghadap dinding dan tidak dapat diubah, letakkan poster atau gambar lanskap alam yang besar. Kamu juga dapat menempatkan cermin besar di dekat area studi.
3. Singkirkan objek yang mengundang interaksi
Tidak seperti di kafe atau perpustakaan, barang-barang di Kamar Kost memiliki potensi besar untuk mengganggu konsentrasi anak Kamu atau Kamu, misalnya melakukan interaksi dengan benda-benda ini.
Pindahkan setidaknya 1,5 meter item yang tidak diperlukan saat belajar, seperti:
Telepon genggam
Komputer
Televisi
Buku cerita
Mainan
- Bersihkan ruang belajar
Berada di ruangan yang kotor dan berantakan akan membuat Kamu sulit berkonsentrasi dan fokus. Bersihkan pakaian bekas, piring kotor, atau sampah lainnya di dalam ruangan. Letakkan benda-benda lain yang tersebar kembali di tempatnya.
5. Buat area pembelajaran yang ergonomis
Jangan hanya memilih kursi dan meja tetapi pilihlah yang ergonomis sehingga anak Kamu atau Kamu merasa nyaman menggunakannya.
Beberapa hal yang harus diperhatikan ketika memilih furnitur ini adalah apakah ketinggian meja sudah sesuai dengan kursi? Apakah leher Kamu sakit saat menggunakan furnitur? Dan perhatikan juga suhu di ruangan itu apakah terlalu dingin atau terasa panas.